מייק פרמונט, בן 91 מהעיר סינסינטי, ארה”ב, עבר לטבעונות בגיל 69 לאחר שגידול סרטני אובחן בגופו.
פרמונט, יליד פברואר 1922, מחזיק במספר שיאי עולם בריצה לגיל יחיד:
- באפריל 2013 הוא סיים את חצי המרתון של נוקסוויל בזמן של 3:03:56 שע’ – שיא עולם לגיל 91.
- בנובמבר 2012 הוא סיים את המרתון של הנטינגטון בזמן של 6:35:47 שע’ – שיא עולם לגיל 90.
- באוגוסט 2012 הוא סיים את חצי המרתון של ליטל-מיאמי באוהיו בזמן של 2:56:26 שע’ – שיא עולם לגיל 90.
לפניכם שתי פסקאות מתוך כתבה שהתפרסמה עליו באפריל 2013 באתר ירחון הריצה היוקרתי “Runner’s World”:
“פרמונט, שנראה כבן 60 מלא חיים, מייחס את אריכות ימיו לתזונה טבעונית. “אימון זה דבר חשוב”, הוא אמר לכתב ה- Running Times, מייק טימן, “אבל כאשר אתה מגיע לגיל שלי, לא תהיה מסוגל בכלל להתאמן אם הגוף לא מחזיק מעמד. אני פשוט לא יכול לתאר את החשיבות של תזונה מהצומח לביצועים שלי. ” ”
“פרמונט התחיל לרוץ בשנות ה-30 המאוחרות שלו כדי להקל על הלחץ הנפשי שצבר כאב יחיד לשלושה ילדים צעירים. אבחון סרטן בגיל 69 אילץ אותו להפסיק לאכול בשר ומוצרי חלב.”
