ספורט וטבעונות

ספורט וטבעונות הם יחד שילוב מנצח כפי שתראו מיד. הקישורים הבאים יעזרו לכם, ספורטאים המתחילים או חושבים על טבעונות, לאמץ טבעונות בקלות ובדרך ינפצו מיתוסים שונים על טבעונות ותזונה טבעונית בכל הקשור לעשיית ספורט, כושר גופני ופיתוח גוף.

קבוצות/דפי פייסבוק לשאלות והתייעצויות: טבעונים ומתעניינים טבעונות לבריאות וחיזוק הגוף טבעונים חסרי מנוח אבי לייני – אלוף ישראל בהרמת כוח עד 90 ק”ג, טבעוני כמעט 30 שנה. VeganShape.co.il אתר ישראלי בנושא פיתוח גוף, ספורט וטבעונות: VeganShape.co.il ספורטאים מצטיינים בארץ על ספורט וטבעונות: ספורטאים בכירים בארץ ומדריכי כושר ממליצים על טבעונות. הרצאה מאת אריאל רוזנפלד: תזונה טבעונית עבור ספורטאי סיבולת הרצאה של רץ האולטרה הבכיר, אריאל רוזפנלד על תזונה טבעונית עבור ספורטאי סיבולת. פרוייקט גמר של האצנית אור ביבה על ספורט וטבעונות: ספורט וטבעונות כתבה באנגלית של רשת espn על 4 ספורטאי צמרת אמריקנים טבעונים ואחד נוסף שכמעט טבעוני: [פרינס פילדר – בייסבול; טוני גונזאלס – פוטבול; מק דנזיג – אומניות לחימה; פט נשק – בייסבול; סקוט יורק – רץ אולטרה מרתון] Who says you have to eat meat to be a successful athlete? פיתוח גוף טבעוני – האתר הכי מקיף בנושא (אנגלית): www.veganbodybuilding.com פודקאסטים עם אתלטים/ספורטאים טבעונים (אנגלית): OrganicAthlete – Podcast כתבה מרשימה: הגלדיאטורים ברומא העתיקה היו טבעונים דייב סקוט דייב סקוט, איש הברזל המצליח בהיסטוריה היה טבעוני במשך כל 6 שנים בהן זכה באליפות העולם ב”טריאתלון איש הברזל” בהוואי. סקוט בחר בטבעונות מטעמי בריאות בלבד (ברגע שפרש, חזר לאכול מוצרים מן החי). [מקור: ויקיפדיה.] מספר סרטוני וידאו מתורגמים לעברית בנושא: אגדת הטניס, מרטינה נבראטילובה ממליצה על טבעונות האגדה האולימפית, קרל לואיס ממליץ על טבעונות ראיון קצר עם קרל לואיס על תזונה ופעילות גופנית ראיון קצר עם מייק טייסון על הרגשתו בעקבות המעבר לטבעונות ג’ים מוריס, מפתח גוף טבעוני בן 72 ומר עולם בעברו | ראיון של 30 דקות עם ג’ים מוריס בגיל 75 מאק דנציג, מתאבק אומנויות לחימה טבעוני

ראיון עם פרנק מדרנו על תזונה האיש החזק ביותר בגרמניה אלוף עולם באיגרוף על יתרונות הטבעונות ג’ים מוריס, מפתח גוף בן 77 הסיפור של ג’ים מוריס, מפתח גוף בן 79 זוג קשישים שרצו מרתון שלם במשך שנה שלמה ברציפות! בן 91, שיאן העולם במרתון לגילו

•