השמנת יתר בעולם המערבי היא בראש ובראשונה תוצאה של תזונה לקויה. בשילוב הומור רב, ד”ר מייקל גרגר מביא עצות מעשיות על הדרך הטובה ביותר לשפר את התזונה שלנו ושל קרובינו בכדי למנוע, לטפל ואף לרפא מחלות נפוצות בעולם המערבי, כגון השמנת יתר.
מתורגם לעברית!
למידע נוסף:
– איך עושים את השינוי המתבקש
– רשימת המקורות של כל המאמרים המוזכרים בהרצאה
